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Ab Montag, 2. November, greifen verschärfte Maßnahmen der Regierung, um den steigenden Infektionszahlen entgegen zu wirken. Für viele Menschen ist dies eine Horrorbotschaft. Ein zweites Mal zuhause „festsitzen“. Durch die weitestgehende Stilllegung...

Viele Konflikte, welche sich in unserem Alltag ereignen, geschehen, ohne dass wir merken wieso- oder weshalb uns eine Situation gerade so aufregt. Ein Grund hierfür ist Unklarheit. Unklarheit über uns und über unser Gegenüber. Warum regt mich...

Wir alle werden mehr oder weniger stark von unserer Außenwelt beeinflusst. Am Arbeitsplatz, durch die Medien, Freunde, Bekannte und Familie. Gerade durch die Sozialen-Medien ist der Fitnesstrend nahezu omnipräsent geworden. Kein Tag vergeht wo wir...

Des Öfteren werde ich gefragt, warum ich mich ausgerechnet auf das Konfliktmanagement spezialisiert habe und was die Themen Selbstliebe und Selbstwertgefühl damit zu tun haben. Der Barkeeper unserer Realität Unsere Selbstliebe und unser...